Psicóloga Beatriz Fonseca

10 sinais de que a ansiedade está controlando a sua vida

A ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo diante de situações de estresse, medo ou incerteza. No entanto, quando ela se torna frequente e intensa, pode prejudicar nossa qualidade de vida e até mesmo nos impedir de realizar atividades rotineiras. Se você está se perguntando se a ansiedade está...